Na edição especial de esporte da “Vogue” Paris de junho, Gisele Bündchen conta como o esporte faz parte da sua vida – além de ser capa, claro! A revista aborda como ela consegue manter a forma e a energia mesmo depois de tantos anos trabalhando como modelo – profissão que desafia os limites do corpo humano. “Nosso corpo e a Terra são as duas únicas casas que temos”, diz Gisele. Por isso ela se exercita! O objetivo não é ficar magra, mas sim ter energia e uma mente mais forte!
Gisele conta bastante sobre sua relação com o corpo no livro “Aprendizados: Minha caminhada para uma vida com mais significado“, que eu apresentei pra vocês em um vídeo do meu canal no Youtube (assista aqui), e cita alimentação saudável, meditação e esporte como pontos essenciais pro seu bem-estar físico e mental. Inclusive, colocando essas práticas como os fatores que a ajudaram a superar a depressão e ansiedade. Na galeria você confere as capas da edição de esporte da “Vogue” Paris, é só clicar na foto!