Cabelo

Como ter aquele cabelão!

Você acha que seu cabelo demora a crescer? Só de pensar em um corte já se desespera imaginando quanto tempo vai levar para crescer novamente?

O crescimento dos fios está ligado a diversos fatores, incluindo a genética. Mas existem algumas práticas que ajudam a acelerar o crescimento do cabelo. A gente te conta!

Em 1º lugar está a alimentação! Ter os nutrientes em dia é necessário para a boa saúde capilar. Proteínas, ferro e zinco são fundamentais!

Cuide do couro cabeludo: massageie durante o banho para estimular a circulação sanguínea no local. Se você não lava o cabelo todo dia, a dica é penteá-lo sempre

Corte as pontas com frequência! Pontas duplas e ressecadas deixam o cabelo quebradiço e enfraquecido.

Tenha uma rotina de cuidados! É necessário hidratar (para dar maciez ao fio), nutrir (para maleabilidade e brilho) e reconstruir (para promover a restauração dos fios)

Além dessas dicas, estar com a saúde física e mental em dia também ajuda a ter um cabelo lindo e saudável! Afinal, mente sã, corpo são!

Quer mais dicas sobre cabelo? Assista ao vídeo com o expert Rodrigo Ferreira, do Studio W, sobre cuidado com os fios! É só clicar aqui!

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