Márcio Madeira/First ViewLuana Teifke cuida da alimentação, faz pilates e pratica muita yoga (pela parte espiritual!). Pra ela, tem que ter cuidado constante com o corpo e com a alimentação
Márcio Madeira/First ViewDaiane Conterato acha que o principal é cuidar da pele. Por isso, ela tenta não dormir tarde. Pro corpo, ela só faz yoga!
Márcio Madeira/First ViewPra Bárbara Berger a preparação é sempre, porque como modelo elas podem trabalhar de biquíni a qualquer hora! Ela não gosta de academia, mas corre quando dá tempo. E dá a dica: nunca fazer refeições pesadas antes de fotografar ou desfilar com pouca roupa!
Márcio Madeira/First ViewVivi Orth faz muai thai há 2 meses e sentiu uma superdiferença no quadril, que diminuiu. Ela adora o esporte porque tonifica sem ganhar massa muscular
Márcio Madeira/First ViewAline Weber faz bronzeamento artificial de tinta uma semana antes dos desfiles. Em NY, ela frequenta a academia 3 vezes por semana e, em SP, aposta na drenagem linfática
Márcio Madeira/First ViewRenata Kuerten diz ter uma rotina supernormal: faz caminhadas todo dia e vai pra academia 3 vezes por semana. Com essa barriga? A gente duvida…
Márcio Madeira/First ViewBárbara Fialho faz pilates logo que acorda! 1 mês antes, ela diz que corta o jantar (ou come saladas e sopas), pra acordar sequinha
Márcio Madeira/First ViewShirley Mallmann é totalmente contra dietas loucas. Ela procura ser saudável sempre e aposta na musculação pra manter pernas, glúteos e abdômen definidos
A temporada é de primavera-verão 2012/13 e, no SPFW, os desfiles de moda praia sempre escalam modelos com o corpo em dia pros desfiles. Blog LP foi falar com algumas delas pra descobrir se tem algum truque pra garantir que, no dia do desfile, esteja tudo em dia… Aline Weber, Daiane Conterato, Bárbara Berger, Luana Teifke, Vivi Orth, Shirley Mallmann, Bárbara Fialho e Renata Kuerten dividem os segredos na galeria!
