Só se fala de...

Detox pós-Carnaval com chás!

13.02.2013 - 07:30 Beleza Rosto & Corpo 3 comentários
Reprodução
Pós-Carnaval: ajude seu organismo com receitas de chás detox, sugestões de produtos incríveis... Só clicar! Próxima Ver mais fotos
Pós-Carnaval: ajude seu organismo com receitas de chás detox, sugestões de produtos incríveis... Só clicar!

Todo Carnaval tem seu fim… Pra se livrar das toxinas acumuladas na farra prolongada, um detox é indispensável! Opte por chás em vez dos sucos verdes da moda – esses últimos “têm caloriasíndice glicêmico alto, comparados às infusões”, o que pode te deixar com fome mais cedo!

Veja seleção de hidratantes leves e eficazes pro verão

Quem explicou tudo pra gente foi a nutricionista Alessandra Luglio. Além de não conter calorias, os chás favorecem a eliminação de toxinas, melhoram a digestão, dão aquela ajuda pro fígado e reduzem a retenção de líquidos. “Bons chás detox são o branco, verde, hortelã, dente de leão e hibisco“, explica, avisando também que não devemos passar de 3 xícaras ao dia. “A ingestão excessiva não é aconselhada, porque apesar de não apresentarem risco de intoxicação, possuem efeitos colaterais importantes, como aumentar a pressão e causar abortos. Gestantes e hipertensos devem evitar”, ela alerta.

Galeria com produtos especiais pra cuidar dos pés

Na hora da preparação, é importante lembrar que “o ideal é ferver a água, apagar o fogo, acrescentar a erva desidratada e deixar em infusão por 3 ou 4 minutos. E não misturar mais de 3 tipos de ervas”, finaliza a nutricionista. Outras opções de detox de chá são alfafa, salsaparrilha, zedoária, espinheira-santa e bardana.

Alessandra passou duas receitas boas pra desintoxicação pós-folia e o Blog LP selecionou produtos incríveis vendidos a granel ou em sachês, pra você levar pra casa ou renovar as energias sentado numa mesa com amigos. É só clicar na foto e passear pela galeria pra conferir tudo!

A Loja do Chá Tee Gschwendner: (11) 3816-5359
Alessandra Luglio: (11) 3088-5051
Kusmi Tea: info@brasil-imports.com
Or Tea? na Dona Coisa: (21) 2249-2336
Talchá: (11) 3823-3744
Tea Connection: (11) 3063-4018
The Gourmet Tea: (11) 2691-2755

Tags:                                

Compartilhe Imprimir Google + Pinterest

Comentários (3)

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>